Lebensbaum neu klein

Health Food 4 You

Gesund durch richtige Ernährung

Menü

  • Startseite
  • Ernährungsberatung
  • Ernährungstipps
  • Rezepte
  • Kontakt
  • Impressum
  • Datenschutz

Snacks

Eier-Hackfleisch-Muffins

*** paleo *** low carb *** Zutaten für 12 Stück: 600 g Rinderhack 100 g Zucchini 125 g Möhren 1 mittelgroße Zwiebel 2 kleine Eier oder 1 ganzes Ei + 1 Eiweiß 1 gehäufter TL Tomatenmark 3 TL Senf 3

marco 19. November 2017 Hauptmahlzeiten, Paleo, Rezepte, Snacks Mehr lesen

Tomaten-Avocado-Salat

*** basisch *** vegan *** paleo *** Zutaten für 1 – 2 Personen: Saft von 0,5 – 1 Zitrone 2 große Roma Tomaten (andere Tomaten gehen natürlich auch) 1 reife Avocado 1 Knoblauchzehe 1 kleine Lauchzwiebel 1 – 2 EL

marco 3. September 2017 Paleo, Rezepte, Salate, Snacks Mehr lesen

Zimt-Erdmandel-Bällchen

*** paleo *** basisch *** Zutaten für 20 – 25 Stück: 130 g Medjoul Datteln, entsteint (bei mir waren das 7 Stück) 130 g Erdmandelflocken + 1 – 2 EL extra, um die Kugeln darin zu wälzen 1 gehäufter TL

marco 16. Mai 201719. August 2017 Gebäck & Süßes, Paleo, Rezepte, Snacks Mehr lesen

Paleo-Pancakes

*** paleo *** Zutaten für 2 Personen: 1 große reife Banane 2 Eier 1 EL Kokosmehl 1 EL gemahlene Mandeln (geschält oder ungeschält) 2 EL Kochbananenmehl (alternativ kann die Menge des Koksmehls und/oder der gemahlenen Mandeln erhöht werden) ½ TL

marco 23. April 201715. Mai 2017 Frühstück, Paleo, Rezepte, Snacks Mehr lesen

Gefüllte Portobello-Pilze

*** vegan *** paleo *** basisch *** Kann für Nicht-Veganer auch mit Käse zubereitet werden Zutaten für 2 Personen als Snack/Vorspeise: 6 Stück Portobello-Pilze 1 Knoblauchzehe 1 kleine Zwiebel 1 TL Kokosöl 150 g Kokosmilch (möglichst 70 – 75 %

marco 4. April 201715. Mai 2017 Hauptmahlzeiten, Paleo, Rezepte, Snacks Mehr lesen

Mandel-Kakao

*** vegan *** paleo *** basisch *** Zutaten für 2 Personen: 1 Handvoll Mandeln (alternativ 3 EL Mandelmus) 2 TL Kakao (zuckerfrei, der zum Backen, kein Kaba o.ä.) 2 Datteln (vorzugsweise Sorte Medjoul) Zimt, Vanille, Tonkabohne o.ä. nach Geschmack etwas

marco 2. April 201715. Mai 2017 Paleo, Rezepte, Snacks Mehr lesen

Neueste Beiträge

  • Veganes Rührei
  • Dinkel-Teff Brot
  • Glutenfreie Hirse-Teff-Brötchen
  • Leichter und fruchtiger Salat
  • Bananen-Avocadobrot

Kategorien

  • Brot
  • Frühstück
  • Gebäck & Süßes
  • Gemüsegerichte
  • Hauptmahlzeiten
  • Paleo
  • Party
  • Rezepte
  • Salate
  • Snacks
  • Suppen

Copyright © 2022 Health Food 4 You | Made by: MDL