Auf meiner Seite findet Ihr ausschließlich Rezepte aus natürlichen Lebensmitteln, d.h. es werden keine Fertigprodukte verwendet. Zudem sind alle Gerichte darmfreundlich, d.h. sie sind getreidefrei (und dadurch auch glutenfrei) und enthalten keinen Industriezucker. Die meisten Rezepte sind zudem basisch oder basenüberschüssig, da ein gesunder Säure-Basenhaushalt die Grundlage für unsere Gesundheit ist. Da ich mich nach Paleo (= Steinzeiternährung) ernähre, findet Ihr unter meinen Rezepten natürlich auch viele Paleo-Rezepte. Viele Rezepte sind zudem vegan. Viel Spaß beim durchschauen.